ex

Śledź w sosie salsa



Śledź w sosie salsa


Lewa prawa, prawa lewa – daj się zaprosić na tańce hulance a nawet i swawole razem
z roztańczonymi kawałkami śledzia, który ze słodkim sosem tworzą parę idealną.
Ananasy są bowiem doskonałym źródłem energii, a dzięki zawartości witaminy C. Papryka czerwona troszczy się o wzrok i skórę, zapewni nam więc piękną cerę. Kukurydza j est bogata w witaminy z grupy B, witaminę D oraz E, składniki mineralne takie jak potas, fosfor, magnez,selen i żelazo.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

 Wartość energetyczna                             565,8 kJ / 134,7 kcal
 Tłuszcz                                                                            5,2 g
 – w tym kwasy tłuszczowe nasycone              1,2 g
 Węglowodany        13,4 g
 – w tym cukry      11,2 g
 Białko                        8,5 g
 Sól                  1,4 g

 

 

All Rights Reserved Mirko.pl
logo